6
محل تبلیغ شما
6
محل تبلیغ شما
مدل مانتو
نیازمندی های اصفهان
مدل لباس عروس
طراحی سایت در اصفهان
طراحی سایت در اصفهان
جای تبلیغ شما اینجا خالی است
  • سایبان در اصفهان
    16

    سبزی‌ها در رنگ پوست تاثیر دارند

    مجموعه : سلامت پوست

    سبزی‌ها در رنگ پوست تاثیر دارند

    خودمراقبتی از پوست,پیری پوست , بیماری‏های پوستی

    به خصوص پوست کف دست‌ها می‌شود. همچنین کرفس نیز پوست را برنزه می‌کند.

    خوردن زیاد گوجه‌فرنگی سبب کم‌رنگ‌شدن پوست می‌شود. بنابراین باید در مصرف موادغذایی، سبزی‌ها و میوه‌ها اعتدال را رعایت کرد. ‌

    همچنین افرادی که در برابر نور آفتاب به طولانی طور قرار می‌گیرند باید موادغذایی سرشار از ویتامین D را میل کنند. افراد با پوست روشن، بور و سفید نیاز کمتری به ویتامین D دارند.

    کمبود ویتامین D سبب بیماری‌‌های قلبی و کمبود ویتامین D عروقی، سرماخوردگی، سرطان پروستات و پوکی‌ استخوان خواهد شد.

     

    منبع : www.persianv.com
    مطالب مرتبط :

    پاسخ دهید