-
مصرف برق در دستگاه بلوک زنی چقدر است؟
-
نکات مهم بسکت های حمل نفر
-
بیمه مسافرتی چیست و چه فایده ای دارد؟
-
شهر جدید صدرا
-
تجزیه و تحلیل سیمان:چند حقیقت جالب که باید بدانید
-
یک هتل خوب چه ویژگی هایی دارد
-
قیر چیست و چرا در پشت بام از آن استفاده می کنیم؟
-
دلایل اصلی برای نوسازی خانه شما
-
کفپوش نمایشگاهی
-
حفاری چیست
-
محاسبه قیمت بلوک هبلکس
-
چگونه بازیگر شویم
-
مصالح ساختمانی پیشرفته
-
چرا باید از دستگاه بسته بندی استفاده کرد
-
انواع تسمه و آشنایی با دستگاه تسمه کش اتوماتیک
-
نحوه نگهداری کتاب
-
فواید زعفران
-
مراقبت و نظافت جاروبرقی
-
آنچه باید در مورد پیچ و مهره بدانید
-
نکات ایمنی در استفاده از وسایل گرمایشی
-
چرا جوانان مواد مخدر مصرف می کنند
-
چگونه زباله کمتری تولید کنیم
-
مزایا و معایب شومینه برقی
-
اهمیت بهداشت دست ها
-
معرفی انواع بلوک ساختمانی
-
اره سیمی چیست
-
تاریخچه لاستیک طبیعی
-
هزینه بازسازی منزل چگونه محاسبه می شود
-
دلیل نصب آینه در آسانسور
-
بهترین زیرانداز مسافرتی کدام است
تازه های اخبار اجتماعی
برو بریم »
10 زن سئوکار برتر ایران: زنانی که نقش برجستهای در دنیای سئو دارند!
در دورانی که دیجیتال مارکتینگ به عنوان قطب اصلی ارتباطات جهانی مطرحه، زنان با هوش و تخصص در دنیای سئو، جایگاه خود را به خوبی ...-
7 مورد از انتظارات مردان از زنان در روابط عاشقانه
-
سیر تا پیاز کراتین مو
-
سوالات آشنایی قبل از ازدواج از دید مشاور
-
جدیدترین هزینه ارتودنسی دندان در تهران سال 1402
-
علت صاف نشدن مو بعد از کراتینه
-
معرفی آسیب های ورزشی در شنا
-
نقش مکمل پمپ در بدنسازی
-
بافت آفرو چیست
-
آیا ممکن است زخم بستر منجر به مرگ شود ؟
-
انتخاب بهترین وکیل مناسب در اهواز
-
چگونه یک روانشناس خوب پیدا کنیم
-
نقش وکیل و مشاور حقوقی ارز دیجیتال چیست
-
چگونه درد براکت های ارتودنسی را تسکین دهیم؟
-
اثرات منفی مسواک زدن بیش از حد
-
ویژگی های ترازو دیجیتالی شیشه ای
-
نحوه انتخاب لاک ناخن مناسب برای شما
-
خواص عسل برای خانم ها
-
فواید مکمل های غذایی
-
ویژگی اسباب بازی های مناسب برای کودکان
-
فواید استفاده از صندلی ماساژور
جامعه > سلامت – دو روزقبل وزیر محترم بهداشت در مورد مصرف شیر و تاثیر در سلامت و قد ایرانیان نکاتی را مطرح کردند
هادی معیری نژاد-در چند سال گذشته که حذف یارانه شیر در دولت قبلی باعث رشد افسار گسیخته محصولات لبنی شد خبر تاسف بار دیگری که همانا افزودن چربی گیاهی پالم به محصولات لبنی بود بهانه ای شد برای حذف شیر و لبنیات از سبد خانواده ها
در این میان سلامت نسل آینده همچون حلقه مفقوده ای در میان جار و جنجال ها و مشاجرات سیاسی گم شده است.
در همین اوضاع پیامک هایی نیز در فضای مجازی دست به دست می شود که حاکی از بی اثر بودن شیر برای انسان و حتی مضر بودن آن است.
اما آیا به راستی شیر دارای هیچ تاثیری بر روی قد و سلامت استخوانها نیست؟
گرچه پاسخ به چنین سئوالی یک تحقیق علمی را می طلبد اما با نگاهی ساده به کشورهای بلند قد دنیا و الگوی تغذیه آنان می توان به این نکته دست یافت که شیر و مصرف روزانه آن تاثیر بالایی در سلامت و رشد استخوان ها دارد
در بین کشورهای دنیا آنها که دارای بلند قد ترین مردان و زنان دنیا هستند دقیقا همانهای هستند که دارای بیشترین سرانه مصرف شیر هستند.
کشور |
میانگین قد مردان( سانتی متر) |
میانگین قد زنان |
هلند |
184 |
170.2 |
سوئد |
181.9 |
166.8 |
دانمارک |
180.8 |
166.7 |
نروژ |
180.7 |
167.2 |
استونی |
180.6 |
166.5 |
فندلاند |
180 |
166 |
آلمان |
178.6 |
165 |
یونان |
178.1 |
162.9 |
آمریکا |
177.6 |
163 |
استرالیا |
174 |
163.4 |
در بین کشورهای بلند قد هلند با سرانه مصرف شیر 320.5 لیتر، سوئد با 355.5 لیتر، دانمارک با 295 لیتر، فنلاند با 361 لیتر ،نروژ با 300 لیتر در صدر مصرف کنندگان شیر در جهان هستند.
در بین این کشورها سوئیس و مونته نگرو هم علی رغم انکه در بین 10 کشور بلند قد جهان نیستند اما قدرت و سلامت نسل در آنها مثال زدنی است
جدول زیر نیز ده کشور برتر در سرانه شیر را نشان می دهد
ردیف |
کشور |
مصرف( لیتر) |
1 |
فنلاند |
361.19 |
2 |
سوئد |
355.56 |
3 |
هلند |
320.15 |
4 |
سوئیس |
315.78 |
5 |
یونان |
314.69 |
6 |
مونته نگرو |
305.87 |
7 |
دانمارک |
295.62 |
8 |
آلبانی |
281.17 |
9 |
لیتوانی |
273.87 |
10 |
رومانی |
266.19 |
سرانه مصرف شیر درجهان
گرچه به گفته برخی از پزشکان کمبود مصرف شیر هنوز تاثیر چندان محسوس و بلند مدتی روی قد ایرانیان نداشته است اما به گفته وزیر بهداشت این موضوع در بلند مدت می تواند تاثیر محسوسی بر قد و سلامت استخوانهای نسل آینده و نسل کنونی بگذارد.
حسن هاشمی در این باره می گوید
متأسفانه در حال حاضر از هر دو زن بالای 40 سال کشور و هر سه مرد بالای 40 سال کشور یکی پوکی استخوان شدید دارد.
این آمار و ارقام بیتردید برای آینده جوانان امروز بیشتر خواهد بود. در حال حاضر سالانه 50 هزار شکستگی رخ میدهد که 10 هزار نفر آنها به دلیل عوارض ناشی از شکستگی جان خود را از دست میدهند و مابقی نیز دچار معلولیت میشوند. بنابراین به جای اینکه به ظواهر توجه کنیم باید تغذیه و نقش آن در سلامت را جدی بگیریم.
در بین کشورهای جهان متوسط قد مردان ایرانی 170.5 است که رتبه 45 ام را دربین کشورهای جهان داراست و سرانه مصرف شیر نیز در ایران بعد از هدفمندی یارانه ها بین 60 تا 80 لیتر است که اصلا رقم قابل قبولی نیست.
4646
تازهای اخبار داغ »
اخبار اجتماعی ، اخبار اقتصادی ، اخبار حوادث ، اخبار علمی و آموزشی و . . .
-
همه آنچه باید در مورد راه اندازی نانوایی بدانید
-
بررسی فواید مکمل غذایی در گاو ها
-
راهنمای خرید پکیج مناسب
-
انتخاب گلدان مناسب
-
7 مورد از انتظارات مردان از زنان در روابط عاشقانه
-
10 زن سئوکار برتر ایران: زنانی که نقش برجستهای در دنیای سئو دارند!
-
مصرف برق در دستگاه بلوک زنی چقدر است؟
-
نکات مهم بسکت های حمل نفر
-
سیر تا پیاز کراتین مو
-
سنگ گرانیت نطنز، انتخاب برتر برای کانتر آشپزخانه