-
مصرف برق در دستگاه بلوک زنی چقدر است؟
-
نکات مهم بسکت های حمل نفر
-
مهاجرت به کانادا از طریق خرید ملک
-
هزینه تعویض و تعمیر لنت ترمز
-
عوامل تاثیر گزار بر قیمت سنگ ساختمانی
-
دلایل اصلی برای نوسازی خانه شما
-
5 نوع ضایعات وجود دارد ، آیا همه آنها را می شناسید؟
-
محاسبه قیمت بلوک هبلکس
-
چرا باید از دستگاه بسته بندی استفاده کرد
-
نحوه ساخت بتن با کیفیت خوب
-
برآورد هزینه های بهینه سازی ساختمان
-
معرفی انواع بلوک ساختمانی
-
معرفی ارزهای قدرتمند جهان
-
خرید ماشین لباسشویی
-
نگاهی به محصول گالوانیزه و تولید کنندگان آن در ایران
-
مواردی که قبل از خرید خودرو باید بدانیم
-
راه های بدون هزینه برای صرفه جویی در برق
-
لوازم اسپرت خودرو
-
چه نوع آسیابی برای دامداری ها استفاده میشود
-
راه های مختلف برای گرم کردن خانه شما
-
راهنمای خرید ماشین لباسشویی
-
لیفتراک و کاربرد آن
-
مزایای استفاده از اسپلیت
-
عایق بندی و اهمیت آن در ساختمان
-
همه چیز در مورد کارت ویزیت
-
کاهش هزینه های برق با استفاده از درب اتوماتیک
-
استخراج ژل آلوئه ورا
-
راهنمای خرید مداد مناسب
-
بازسازی خانه های قدیمی
-
صرفه جویی در مصرف برق
تازه های اخبار اقتصادی
برو بریم »
10 زن سئوکار برتر ایران: زنانی که نقش برجستهای در دنیای سئو دارند!
در دورانی که دیجیتال مارکتینگ به عنوان قطب اصلی ارتباطات جهانی مطرحه، زنان با هوش و تخصص در دنیای سئو، جایگاه خود را به خوبی ...-
7 مورد از انتظارات مردان از زنان در روابط عاشقانه
-
سیر تا پیاز کراتین مو
-
سوالات آشنایی قبل از ازدواج از دید مشاور
-
جدیدترین هزینه ارتودنسی دندان در تهران سال 1402
-
علت صاف نشدن مو بعد از کراتینه
-
معرفی آسیب های ورزشی در شنا
-
نقش مکمل پمپ در بدنسازی
-
بافت آفرو چیست
-
آیا ممکن است زخم بستر منجر به مرگ شود ؟
-
انتخاب بهترین وکیل مناسب در اهواز
-
چگونه یک روانشناس خوب پیدا کنیم
-
نقش وکیل و مشاور حقوقی ارز دیجیتال چیست
-
چگونه درد براکت های ارتودنسی را تسکین دهیم؟
-
اثرات منفی مسواک زدن بیش از حد
-
ویژگی های ترازو دیجیتالی شیشه ای
-
نحوه انتخاب لاک ناخن مناسب برای شما
-
خواص عسل برای خانم ها
-
فواید مکمل های غذایی
-
ویژگی اسباب بازی های مناسب برای کودکان
-
فواید استفاده از صندلی ماساژور
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، محیط های کاری کسالت آور چندان غیرمتعارف نیستند؛ در ادارات، بانک ها و حتی شرکت های خصوصی کوچک تر میتوان فضاهایی را یافت که کار کردن در آن ها بر شاد بودن افراد تاثیر مثبتی ندارد. حضور در چنین محیط هایی و سپری کردن روزانه حدود هشت ساعت در آن ها در بلندمدت میتواند بر روحیه فرد تاثیر بسیاری داشته باشد و به همین خاطر اگر شما نیز احساس میکنید که در محیط کاری کسل کننده ای مشغول به کار هستید حداقل تلاش کنید تا با استفاده از توصیه های زیر که توسط وبسایتinc.com ارایه شده اند، لحظات شادتری را در سرکار سپری کنید.
1- بهترین موفقیت، موفقیت گروهی است
سعی کنید به خودتان و گروهی از همکارانتان به صورت یک تیم نگاه کنید. در این صورت موفقیت هایی که بدست میآورید در واقع موفقیت هایی گروهی هستند که همه اعضای گروه در آن سهم دارند و به طور مشابه در شکست ها نیز مسئولیت شکست میان اعضا تقسیم میشود. نگاه گروهی به فعالیت های شغلی باعث خواهد شد تا حس همدلی بیشتری در میان همکاران ایجاد شود و روابط آن ها بهبود یابد.
2- مقایسه، کشنده است
اگر شما فردی در حد بیل گیتس نیستید بهتر است که از مقایسه کردن خود با همکارانتان اجتناب کنید. مهم نیست که شما تا چه حد موفق هستید چرا که همواره فردی وجود خواهد داشت که از شما موفق تر و یا باهوش تر باشد و به همین خاطر مقایسه کردن خود با دیگران در محیط کاری نه تنها از میزان شاد بودن شما در محیط کاری میکاهد بلکه بر بهره وری شما نیز تاثیرگذار خواهد بود و تمرکز شما را دچار اخلال میکند.
3- فعالیت بدنی را فراموش نکنید
از کودکان معمولا به عنوان نماد شادی یاد میشود. اگر زنگ تفریح مدارس ابتدایی را مشاهده کرده باشید احتمالا به نقش جنب و جوش و فعالیت بدنی در زندگی کودکان پی برده اید. بی تردید اگر شما نیز در طول روز فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید، در محیط کاری نیز از روحیه بهتری برخوردار خواهید بود. برخی اوقات به جای استفاده از آسانسور از راه پله استفاده کنید و برخی از مسیرها را نیز پیاده طی کنید. بسیاری از افراد به بهانه اینکه دیگر به اندازه کافی جوان نیستند، به شدت از فعالیت و جنب و جوش روزانه میکاهند اما حقیقت این است که چنین افرادی هنوز به آن اندازه که تصور میکنند پیر نشده اند.
4- به امید شانس نباشید
اگر در محیط کار دایم در انتظار خوش شانسی باشید احتمالا پس از مدتی احساس خواهید کرد که فرد بدشانسی هستید و چنین تصوری بر میزان رضایت شما از محیط کاری و شادی شما تاثیرگذار خواهد بود. به جای اینکه هر روز کمیدیرتر از زمان مقرر در محیط کار حاضر شوید و آرزو کنید که ای کاش رئیس شما نیز کمی دیرتر از شما به محل کار رسیده بود، بهتر است که زودتر از خواب برخیزید و راهی محل کار شوید.
5- با نگرانی کنار بیایید
ترس و نگرانی بخشی از وجود هر انسانی است و نمیتوانید آن ها را از ساعات کاری حذف کنید. اگر مسئولیت ها و فرآیندهای کاری شما را نگران میکنند، اجازه ندهید که این نگرانی بر کلیه فعالیت های شما تاثیر بگذارد و میزان شاد بودن شما در محیط کار را کاهش دهد. به ترس و نگرانی به عنوان بخشی از فعالیت های کاری بنگرید و با آن کنار بیایید.
3535
پاسخ دهید
تازهای اخبار داغ »
اخبار اجتماعی ، اخبار اقتصادی ، اخبار حوادث ، اخبار علمی و آموزشی و . . .
-
همه آنچه باید در مورد راه اندازی نانوایی بدانید
-
بررسی فواید مکمل غذایی در گاو ها
-
راهنمای خرید پکیج مناسب
-
انتخاب گلدان مناسب
-
7 مورد از انتظارات مردان از زنان در روابط عاشقانه
-
10 زن سئوکار برتر ایران: زنانی که نقش برجستهای در دنیای سئو دارند!
-
مصرف برق در دستگاه بلوک زنی چقدر است؟
-
نکات مهم بسکت های حمل نفر
-
سیر تا پیاز کراتین مو
-
سنگ گرانیت نطنز، انتخاب برتر برای کانتر آشپزخانه