-
مصرف ادویه جات در بارداری
-
مسائلی که ممکن است خانمهای باردار از آن بترسند
-
ارتباط صبحانه با پسردار شدن
-
لطفا خودسرانه قرص ضدبارداری نخورید
-
اگر سزارین کرده اید بخوانید
-
آسیب های خطرناک قرص های پیشگیری از بارداری
-
موهایت را رنگ نکن خانم باردار
-
روش های جلوگیری از بارداری پس از زایمان
-
ضروری ترین داروی اوایل بارداری
-
روش درست پهلو به پهلو شدن در بارداری
-
زمان ایده آل نزدیکی برای دختردار شدن
-
زمان مناسب برای بارداری بعد از سقط
-
مطالبی در مورد افسردگی پس از زایمان
-
شنا کردن خانم های باردار در استخر
-
مراقبتهای بارداری در زمینه قند خون
-
ترس های رایج خانم های باردار
-
تعیین جنسیت با خورد و خوراک
-
شکم درد خانم های باردار
-
بهترین زمان بارداری برای زنان
-
11 نکته برای بهبودی سریعتر مادران سزارینی
-
نگرانی به خاطر بچه دارشدن
-
عوارض آمپول ضد بارداری را می دانید
-
استرس خطرناک برای خانم های باردار
-
4 علت تهوع در بارداری
-
مغذی ترین نوشیدنی ها برای زن حامله
-
توصیه های دینی به خانم های سه ماهه
-
شرح نحوه زایمان طبیعی
-
آموزش تعیین جنسیت فرزند قبل از لقاح
-
جلوگیری از بارداری با جدیدترین روش
-
شکم تازه مادرها پس از زایمان
تازه های بارداری و زایمان
برو بریم »
7 مورد از انتظارات مردان از زنان در روابط عاشقانه
در روابط شما اگر احساس عاشقانه وجود داشته باشد حتما درصدد خواهید بود تا انتظارات و نیاز های شریک عاطفیتان را برطرف کنید. در این ...-
7 مورد از انتظارات مردان از زنان در روابط عاشقانه
-
سیر تا پیاز کراتین مو
-
سوالات آشنایی قبل از ازدواج از دید مشاور
-
جدیدترین هزینه ارتودنسی دندان در تهران سال 1402
-
علت صاف نشدن مو بعد از کراتینه
-
معرفی آسیب های ورزشی در شنا
-
نقش مکمل پمپ در بدنسازی
-
بافت آفرو چیست
-
آیا ممکن است زخم بستر منجر به مرگ شود ؟
-
انتخاب بهترین وکیل مناسب در اهواز
-
چگونه یک روانشناس خوب پیدا کنیم
-
نقش وکیل و مشاور حقوقی ارز دیجیتال چیست
-
چگونه درد براکت های ارتودنسی را تسکین دهیم؟
-
اثرات منفی مسواک زدن بیش از حد
-
ویژگی های ترازو دیجیتالی شیشه ای
-
نحوه انتخاب لاک ناخن مناسب برای شما
-
خواص عسل برای خانم ها
-
فواید مکمل های غذایی
-
ویژگی اسباب بازی های مناسب برای کودکان
-
فواید استفاده از صندلی ماساژور
بایدها و نبایدهای آماده شدن برای بارداری
برای باردار شدن چه کارهایی باید و چه کارهایی نباید انجام دهیم و از چه چیز هایی پرهیز کنیم و چه مواردی را باید رعایت کنیم؟
بهداشت بارداری:
نبایدها:
بهداشت بارداری:
بایدها:
بیشترین زمان ممنوعیت تدابیرطب سنتی مثل فصد، حجامت و اسهال و قی در زنان حامله:
قبل از 4 ماه بعداز 7 ماه خصوصا در ماه اول و ده روز اول مخصوصا 7 روز اول و 3 روز اول بعد از بسته شدن نطفه
بیماری¬های شایع بارداری:
تهوع و استفراغ:
استفاده از مواد زیر موثر است:
• به را در فویل پیچیده و در فر پخته و بعد از غذا مصرف کنید.
• نگه داشتن حبالرمان با برگ نعنا ساییده به صورت قرص در دهان.
• قرار دادن ضمادهای مقوی روی معده.
• مالیدن دایم دست¬ها و پاها
• پیاده روی ملایم
• سواری خفیف
خفقان و توحش:
سبب: مشارکت خلطی که به دهانه معده چسبیده و بخارات آن به قلب می رسد.
علاج:
• آشامیدن آب گرم مخصوصا اگر در آن برگ گاوزبان و دارچینی پخته شده باشد، یا آشامیدن آب گرم و گلاب.
• ورزش ملایم
• اگر برطرف نشد معالجه قلب.
تمدد و کشیدگی در شکم و عضلات و پشت:
علاج:
• کم کردن غذا
• مالیدن عضلات پشت و گردن و کتف و بازو
• مالیدن روغن گل به عضلات
ورم پشت پا:علاج:
اگر کم باشد نباید به زودی اقدام به معالجه و تدبیر آن گردد.
اگر شدید بود:
• ضماد برگ کلم پخته
• طِلا نمک با سرکه
• مالیدن روغن گل با سرکه
• نطول بالنگ پخته
• ضماد شوید با سرکه
بی اشتهایی:
• ترک شیرینی ها بخصوص مواد بسیار شیرین
• ترک روغن و اشیاء چرب روغن دار
• ورزش و پیاده روی ملایم
تدابیر ماه نهم:
کلیه تدابیر ماه نهم با هدف تسهیل ولادت صورت می¬گیرد.
1.مصرف روزانه 9 گرم روغن بادام شیرین صبح ناشتا در صورتی که یبوست شدید دارند.
2.پرهیز از چیزهای ترش وقابض و غلیظ
3.نوشیدن شیر گاو روزانه بر حسب تحمل
4.استحمام نزدیک وضع حمل
5.استفاده از آبزن حاوی کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم کتان جوشانده
6.مالیدن روغن کنجد، شوید یا بابونه بر شکم و پشت، بعد از آبزن
7.تناول اغذیه چرب و حلوای چرب قندی با روغن بادام